Por qué sucede

La tensión excesiva e incorrecta de la articulación, especialmente mientras juegas al tenis, a menudo puede causar el codo de tenista. Sin embargo, muchos otros desgarros cotidianos y actividades (por ejemplo, tocar piano, escribir a máquina, usar un destornillador, etc.), sobrecargan los músculos del antebrazo y sus puntos tendinosos de fijación al hueso, lo que causa dolor.

El dolor inicia en el lado externo del codo, exactamente por encima de la articulación del brazo lateral (el epicóndilo radial/lateral), donde los músculos se unen directamente al hueso. A veces puedes sentir un dolor intenso y punzante, en especial cuando agarras algo o agitas las manos.

Qué hacer

Debes hacerte un examen clínico y una radiografía para descartar otros cambios en la articulación, como la osteoartritis. Al principio, el codo de tenista se puede tratar sin cirugía con un índice de éxito del 90%, donde es necesario guardar reposo y evitar las actividades que desencadenan el dolor. En muchos casos la aplicación local de hielo y vendajes de compresión reducirán o aliviarán el dolor. Medidas como coderas, acupuntura y terapia física ayudan a aliviar el dolor. Si ninguna de las medidas descritas funcionan, la única alternativa que queda es operar para cortar o nivelar el tendón afectado, pero debes consultar con tu médico.